这是许多有家人和朋友在澳洲的人们关心的问题。
新州犯罪统计与研究厅（BOCSAR）的数据显示，2021年Blacktown的暴力事件2154起。纽卡斯尔发生了5起谋杀案。
盗抢、暴力殴打、性侵、莫名失踪….当这些犯罪真实发生在身边的时候，我们该如何？
遇到危险如何一招制敌？ 克敌制胜的实用散打，就是一个超级有用的应对手段，
无论你是男生还是女生，无论你是大人还是孩子，
无论是为了自我保护，还是想要减肥锻炼，都建议来学习散打！！
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尽管散打可以强身健体，可以锻炼反应，塑造自信，
但是这一切都有一个大前提，那就是：选择对的教练
曹耀民
中国国家级散打运动员。 国家武英级健将*。 全国散打冠军赛75kg冠军。 澳洲专业散打搏击总教练。 *武英级是中国武术运动员的最高等级，也称“健将级”。必须在全国比赛或国家体委认可的比赛中成绩达到标准才能获得。 知名的武打明星中，也仅有李连杰、赵文卓、张晋等10余人才有，堪称武打顶配。多次代表祖国征战国际擂台KO对手取胜，中国武术散打标志性人物，曾连续多年称霸国内知名赛事“武林风”70公斤级别。 不仅制霸赛场，还能引领网络浪潮，网络搜索曹耀民 yaomin cao，你会立刻发现一个新天地，
看到这些令人热血沸腾的视频，让你也不由地想上台一展拳脚。
斩获众多荣耀，曾站上中国最高领奖台的曹耀民老师，能教给大家的，必然不是所谓的花架子。
而是真正实用的散打技术，
以及应对对抗和体育竞技中的沉稳心态，
让你的身体素质和心理素质大幅度的提升。
♠ “告别压力，下班后的发泄……”
现在，曹耀民散打训练馆还提供免费试课，
限时免费，随时加入，
亲身感受不同于任何运动的极致释放感！
试课完成后，
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还能享受限时9折优惠。
由于疫情和现在的工作形式改变,人们要么运动少,要么因为应酬不节制,身体三高,体质每况愈下,
通过散打练习，不但能掌握自身防卫的技能，
同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体内脏器官的功能，
尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。
别人出拳打你，大家下意识的反应都是慌张和躲避。
但在一次次的闪躲练习中，你的心态就会变得更稳，
无论是在散打练习中，还是在生活里，也更能定得住。
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两大课程
分门别类，因材施教
儿童班（5-14岁）
练习中，曹耀民教练将会主要针对孩子的专注能力、反应、胆量、敏捷等方面进行训练、
同时，搏击馆还会针对性地为孩子们做一些防守防卫训练，应对校园欺凌，提升孩子们的自我保护意识。
曹耀民教练会教给孩子们一些真正有效实用的散打技巧，
让孩子们知道如何有效保护自己，以及遇到危机时如何尽快撤离暴力区域。
保证训练质量的同时，练习散打也能提高孩子们的身体素质，
增强孩子运动能力、提高身体免疫力，培养意志力、自信勇敢、发泄生活和学习上的压力。
每周的青少年和儿童散打训练班，常年保持进度训练、有效提高孩子的防卫技术。
值得一提的是，曹耀民散打搏击馆不考级不设段位，
一切训练以实用为标准，让孩子学习澳洲最专业的的散打搏击，
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预约儿童免费体验课程，
让孩子亲身感受散打的热血和快乐。
成人课程
1. 成人散打基础课。
2. 成人散打技术运用训练课。
3. 成人散打进阶班。
1 成人散打基础课：
2 成人散打技术运用训练课：
相比于基础班，这类课程更加适合已经在散打馆学习过的，或者有散打基础的成人。
曹耀民教练会根据多年丰富的大赛经验给出实战中出现的一个临场条件，让学员编辑战术进行具体对抗，
真正做到学有所得，即使受袭也能安然脱险，达到强身自保的训练目的！
想在澳洲寻找热爱散打的同好？
希望提升自己的格斗技巧？
技术运用训练课是你不容错过的选择。
3 成人散打进阶班：
明年2月馆内还会开展对抗赛，赛事专用擂台和职业散打裁判，让你体验职业擂台的激情。
4 专属私教：
如果你的日常能训练的时间不定，不喜欢和别人扎堆练习，
或者希望短时间内完成具有针对性的高效练习，
还可以联系曹耀民教练，享受一对一私人散打训练课程！
专属私教，VIP待遇，有兴趣的赶紧来！
现在可以随时入课，还有超值优惠和免费体验课程，
想知道自己适不适合散打？想体验酣畅淋漓的散打训练？
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♦ 最新消息 ♦
曹耀民散打训练馆搬家啦！！
目前训练馆整体已经搬到了ASHFIELD的新馆，
新馆场地更大，设有专业擂台，
附近停车便利，学友们练习也更方便啦！
地址：32 Milton St N, Ashfield NSW
咨询电话：04 1458 6188
新馆设计分为两层，
一楼的散打搏击拳馆目前已经开始使用，
二楼的小重量健身房明年一月初也将会正式对外开放，
设置的健身器械比较轻便，
特别适合女生的小重量健身，以及受过伤的健身爱好者，
另外，只要你是曹耀民散打馆会员，还可以免费使用二楼器械~~~
喜欢锻炼的男孩女孩们，千万不要错过了，
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本文由客户/合作伙伴提供，不代表微悉尼立场。
