2018年12月17日 , 星期一
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BBC曝了!益生菌,一个贩卖给中国人的骗局?不但无益,还有害健康?

话说,小伙伴们平时都会服用保健品吗?相信很多美眉、家长们都会因为电视、新闻里的各种广告、安利而尝试购买过吧,小编也不例外~一说到健康, 可以说“随时牵动着中国消费者的心”!

只要是电视、广告上提到有益健康、延年益寿,消费者们恨不得下一秒就想买到产品,从此不再担心生病!也就是了解了中国消费者们的心态,许多厂家开始夸大产品,将很多原始材料“神化”!近年来,关于益生菌的各类安利可谓数不胜数,益生菌的好处被夸的堪称神药!在中国的超市、电视广告上,大家不难发现,到处都是关于益生菌的饮品、富含益生菌的保健品也比比皆是!

可是,益生菌到底有没有效呢?根据最新的研究显示,可能要让很多人大吃一惊:益生菌可能无效,甚至有可能有害……

益生菌非但无益,还有害?

近日,被媒体蜂拥追捧的百利无一害的“益生菌”迎来了最大规模的集体Diss,全球数家权威媒体争相报道-“益生菌可能对身体一点好处都没有!”

(《ABC》:研究显示:益生菌或许对你的身体无益,反而有害。)
(《BBC》:益生菌或许一点用都没有。)
(《The Forbes》:你买益生菌吗?益生菌或许对你的身体无益,反而有害。)
(《科学美国》:益生菌真的有用吗?)

我们人类的肠道是细菌的乐园,肠道菌群有助于消化,保持人体健康。所谓益生菌就是通过食物或补品摄入的“好细菌”。也因此,市面上出售的益生菌补品,往往被认为对身体有好处,可以增强我们抗病能力。

不过,根据近日研究人员发表在著名期刊Cell(《细胞》)上的两个研究表明,事实可能并非如此。研究所免疫学家Eran Elinav博士在接受记者采访时表示:尽管关于益生菌备受现代人的青睐,但其真正对健康的效果却并没有太多的理论支持依据!

研究团队在第一项研究中,分别给25名志愿者服用了益生菌,通过上内窥镜和结肠镜考察参与者的肠道菌群状况。

该研究将将参与实验的人分成了两组:第一组吃市面上购买的非处方益生菌;第二组只吃安慰剂。Eran Elinav表示:最后得到的结果让人意想不到,吃益生菌的那组人,又可以分成两类,因为出现了两种不同的结果。

一类人称作“resisters”(排斥者),这类人吃下益生菌后的结果是:一头进,另一头出,细菌根本没有黏附在肠道上。“这些细菌完全没有多人类宿主做任何坏事,也就是说,这些细菌没有‘定植’。”

另一类人称作“persisters”(存留者),这类人吃下益生菌后,肠道菌群确实发生了一些改变。而且研究人员还发现,他们可以通过一些事前检查,预测哪些人会是resisters,哪些人会是persisters。

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