微悉尼 | 澳洲全方位新闻生活资讯指南 澳洲新闻及生活方式中文门户网站，内容涵盖澳洲新闻、澳洲旅游、悉尼美食、悉尼同城资讯、文化、时尚、购物、视频等多个领域。

最近又又又被澳洲的物价刷屏了，几个月里物价要上涨60%的新闻，别不信！超市已经身体力行“教做人”了！看着超市里$4刀一根的黄瓜，男默女泪……

要知道在疫情前价格还正常的时候最贵也是$2刀啊……现在连拍黄瓜这样的小凉菜都吃不起了！而隔壁新西兰的西葫芦 更夸张！$38.99一公斤！大写的劝退……

反正工资水平也跑不赢物价上涨，生活水平断崖式下降ing，越到这个时候越要用你机智的小脑袋淘到性价比最高 的东西不是？！

1.面包的标签你真的会看吗？

新鲜出炉的面包有多香，热乎乎地冒着牛奶麦芽的香甜味，现在想想就要流口水了！

喜欢去超市买吐司的同学们想最先抢到最新鲜批次的吐司？这件事情你们必须知道！…澳洲网友早就发现了！你们还不知道吗？！别再眯着眼睛看日期了！

不同颜色的封口夹代表不同的生产日期！从周一到周日的生产日期会有不同颜色来代表！赶紧码住！

总体来说 在澳洲的超市里只要用到这种封口夹的话都是会用不用颜色来代表一个星期具体周几生产的

澳洲的规律是：

• 周一：奶油色
• 周二：橙色
• 周三：黄色
• 周四：蓝色
• 周五：绿色
• 周六：红色
• 周日：白色

下次去超市想买新鲜的吐司就用这个方法！保证你能超快找到新鲜出炉的那条！

2.超市减价食物秘笈！

喜欢淘货所有人应该都爱吧，如果能淘到性价比高的好物WHY NOT ？！能在不降低生活品质的前提下降低生活成本！WHY NOT ？！

Woolworth超市的一位发言人也说过：“我们不时使用减价来减少食物浪费。”根据库存水平和需求每一天和每一家商店都会有不同的减价商品供应，瞄准了每家店的规律能让你的淘货事半功倍哦！

① 新鲜的食品，比如deli, meat, seafood and bakery，熟食、肉类、海鲜和烘焙糕点的减价会在每天上午11点前和下午4点放出

这些食品都是当天制作，不存在不新鲜或次品的问题！！但是要注意：避开下午3-6点这个学生和上班族的采购高峰

② 超市每周三会有本周的特价商品手册放出

而周二晚间会上架这些特价商品，所以周三早上七点！是买特价商品的最好时机！能蹲到超多好东西！

③ 最佳购物时间不是早上！而是晚上快关门之前！不过这个也要看运气了，可能超市员工刚刚上好特价货，但也可能碰到空空的货架

④ 避免周末去购物，这个就很明显了嘛！周末客流量很大，货物的运转率很快，所以并不会有很多特价商品的！

⑤ 仔细观察，你常去超市的价签！

最近有网友发现，超市的标签里水很深！！！右上角圈出来的这个数字竟然是打折放出的时间！

而网友推断，这就是每家超市每天固定放出这折扣的时间！下次掐准了这个时间去逛大概率能蹲到一个合适的价格！

不过，说了这么多省钱秘笈，超市里其实还是有超多便宜又好吃的神仙产品的！作为资深吃货来说只知道Coles的烤鸡怎么行？

超市的新鲜烘焙食品一点都不差啊！为了照顾大家的口味和热量控制还有很多无糖、低糖的选择呢！下班、休息时候，赶紧买来囤上！便宜又好吃！

【澳洲好物第N弹】

解锁超市必囤神仙糕点，平均只要$5刀，带来网红甜品$20刀的快落！

1、COLES 神仙甜品

01.Fresh Cream Chocolate Eclair
价格：$4

虽然$4刀只有2块，但尝过味道就会爱上的！完全不逊色于网红店！

这款巧克力泡芙只有巧克力部分有甜味，泡芙和奶油完全不甜！吃起来超健康有木有！减肥期的集美们也完全没有负担的！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★

02.Fresh Cream Long John Donuts
价格：$4.5

来了来了Ta来了！这款草莓酱奶油多拿滋超级受欢迎！

整体炒鸡惊艳！草莓酱、奶油和多拿滋都有淡淡的甜味~但是不会过于甜！而且甜品里有草莓，就稳了！闭眼吃Ta绝对超嗨！

• 甜度：★★★★
• 推荐指数：★★★★

03.Fresh Cream Apple Turnover
价格：$4

小Red书集美们吃过都惊艳！苹果泥酱比较甜，搭配低糖奶油，泡芙表面有很多糖颗粒，如果不想吃太多糖的话可以把表面的糖刮掉~不过不管怎么吃，都超香！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★

04.Classic Belgian Chocolate Eclairs
价格：$5

Coles一款自有品牌的甜品！迷你闪电泡芙，一盒12只~饭后消食必备

在冰淇淋冰柜旁边的甜点区！里面的奶油冻过之后那叫一个爽快！裹着半圈黑巧克力不甜不腻刚刚好！一盒不够吃！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★★

05.Fresh Cream Chocolate Eclair
价格：$1.75

这个甜品的牌子为Always Fresh，酸黄瓜、罐头腌菜都好吃无雷！总是有很多这些小零食甜品，这款意式迷你馅饼也是！口感很酥~有柠檬酱和榛子夹心

虽然内馅稍微有点偏甜，但是配着浓缩咖啡苦苦的味道是个很好的中和！也是下午茶零食的好选择哦！

• 甜度：★★★★
• 推荐指数：★★★☆

06.Chocolate cream filled profiteroles
价格：$5/12个

这款泡芙必须在你的shopping list上面，真的超好吃！外形是比较小的，很容易一口吃一个！外面淋满了巧克力里面内馅是奶油~同样很贴心地没做很甜哦！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★

2、其他超市神仙甜品

01.Toscano Italian Profiteroles
价格：$4.7

冰淇淋巧克力泡芙，这个组合听起来就超级神仙吧！整盒都是浓郁的巧克力酱包裹着松软的泡芙！

咬开里面，是炼奶状的流心奶油！和外皮的巧克力、泡芙皮一起咬在嘴里冰冰地超级爽滑！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★★

02.Toscano Tiramisu
价格：$8

这一盒提拉米苏用料很实在了！最上面一层可可粉、中间是奶油慕斯，口感超级细腻！再下面一层，是浸满了咖啡、白葡萄酒的海绵蛋糕！

口感超级绵密！入口即化！不过……这一盒热量也不是盖的，集美们吃的时候需要控制一下！

• 甜度：★★★★
• 推荐指数：★★★★

03.Sara Lee Chocolate Swirl Pound Cake巧克力磅蛋糕
价格：$4

国民老品牌SaraLee，问澳洲人肯定都爱！它家的巧克力磅蛋糕味道绝了！松软绵密，巧克力味也很足，甜而不腻！切成厚片做早餐，一口回到童年！

• 甜度：★★★☆
• 推荐指数：★★★★★

04.Mcvitie’s Digestive Thins
价格：$1.75

最后来个平时上班、上课都能吃得小零食，巧克力消化饼干！产自土耳其！而且不是特别甜，巧克力味道超浓有黑巧克力和牛奶巧克力两种味道！完全停不下来啊！！！

05.Sara Lee新品低卡蛋糕
价格：$7

这个国民老牌最近的新品超级适合减肥期的集美们！既能解嘴馋，还不长胖！都是低卡！素食！低麸质！并且不含乳糖！

有三个口味：草莓、椰子和巧克力，不为别的，就是低卡低脂也值了！这是市面上最好吃的vegan蛋糕了没有之一！强烈推荐大家都试一下~

• 甜度：★★
• 推荐指数：★★★★

超市里深藏着的宝藏甜品今天老仙女都给大家挖出来了！大家按需购买酌情囤货哦！希望大家吃嘛嘛香！有私藏的神仙甜品也记得跟小编分享啊！

 

 

本文图片来自网络