五花八门

辣眼睛!澳洲开始流行裸体瑜伽了!白花花的肉体好耀眼!据说还有助于提高性生活。。。

10 月 25 日
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嘿嘿嘿,裸体瑜伽,小编没想歪!

很多女生都会做瑜伽,而且,这几年练瑜伽的方式也越来越多。高温瑜伽、香薰瑜伽、空中瑜伽,可以说足够让你眼花缭乱……

但是捏,今天小编编说的时下澳洲兴起了一种新型的瑜伽方式…照以前,你萌肯定想都不敢想……对!就是裸体瑜伽……

咳,顾名思义,裸体瑜伽就是一群人光着身子在一起做瑜伽..

是不是感觉略羞耻略尴尬?一群人光着屁股,在地板上扭来扭去,一会趴下一会撅屁股,画面有点微邪恶……不过!作为一项强身健体老少皆宜的运动,裸体瑜伽的“裸”也具有非凡意义的……比如,业内专业人士就说啦,裸体瑜伽可以帮助自我接受,走出舒适区培养勇气,并且还能有帮助睡眠和提升性生活质量,增强自信心。

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