2018年7月21日 , 星期六
首页 / 生活研究所 / 健康 / 触目惊心!无数中国女人,正被瑜伽毁掉身体…

触目惊心!无数中国女人,正被瑜伽毁掉身体…

在这个世界上没有什么事情能比“爱美”更吸引女性了。女生们茶余饭后的聊天中,内容始终不离化妆和减肥,有时好不容易谈论到电子产品,大多数也是在讨论新款自拍神器。

如何可以足不出户就维持良好体型,可以说是爱美女性的梦想了…可是,任何的美好愿想一旦被商业元素掺和就会变得面目全非…在保持体型这件事情上,被很多很多女性误会最深的,就是瑜伽。

老编的身边有许多的女性朋友们平日里都会练习瑜伽,在各种健身房或者Studio里面也都会设立瑜伽课程,甚至把练习瑜伽纳入“运动健身”项目。

但是中国姑娘们,你们有没有想过几个问题,练瑜伽究竟是在练什么?若瑜伽是一种运动,是否对得起运动里的“动”字?最最最重要的是,我们的身体,真的适合瑜伽吗?

被“误会”的瑜伽

瑜伽起源于东方古国天竺,就是现在的印度。对印度历史有一些了解的朋友都应该知道,在印度文化中,“性”占有不可撼动的位置。

印度的“性崇拜”文化可谓全球皆知啊,甚至许多印度哲学书籍都是围绕“性爱”展开的。“瑜伽”的第一次露面,据说是出现在在印度的《爱经》里。在这本书中,古代印度人把男人的生殖器称作“林伽(lingam)”,把女人的生殖器叫做“瑜尼(yoni)”,两者一结合,便是Yoga(瑜伽)。

在印度古籍《梨俱吠陀》中也有提到,古印度人认为人的欲望很难控制,要驯服就得有高超的技巧,这种制服欲望,从“低级的自我”通向“高级的自我”的方法就被叫作“瑜伽”。

瑜伽最早的实践就是在宗教中,在印度教的重要典籍《薄伽梵歌》中,瑜伽是一个重大的主题,该书中也提到了瑜伽的四种形态,很遗憾,没有一种形态与运动有关。

所以,在现今时代,大多数商业化健身房称瑜伽为“运动”是错误的!瑜伽是一种修行,而不是运动,就像你不能把少林寺打坐称为运动一样。印度的修行是非常…过激的!各位,印度苦行僧了解一下?

这位老哥就把自己的右手强制性举在半空,吃饭睡觉都不放下,在坚持举了12年之后,整个右手臂成功萎缩了。相比与此,瑜伽这种修行就要温柔多了,但是再温柔也是印度修行的一种啊…

瑜伽练习给中国女性,甚至是世界女性造成的伤痛数不胜数。脊椎、腰椎、拉伤、扭伤、缺氧…医生们接到的瑜伽病人日益增多,最后索性分出一个新病种——瑜伽病。

在瑜伽愈来愈火热的今天,许多瑜伽办学机构或培训机构的老师们,都声称自己持有“国际认证”的瑜伽师证书,然而国际上本就不曾对瑜伽一度认可,更别谈证书了。

在如此的商业利益冲击下,瑜伽,到底还要对中国女性撒多少谎?

成千上万中国女性因瑜伽伤身

根据美国消费者产品安全委员会最新的数据,平均一年接到的练习瑜伽造成伤害的病例有5500例左右。看似不多,不过,“美国运动数据”指出,平均每10000例瑜伽损伤中只有2例得到报告并纳入统计。也就是说,这5500人只占瑜伽受伤总人数的1/5000,总人数应该是——27500000人。

这个数字足够让人吃惊了吗?而在中国,每年因练习瑜伽而受伤的人数,是这个数字的1.7倍。关于瑜伽有伤身体的报道一直层出不穷,

Neurological Sciences这篇文献是讲的瑜伽导致的一名67岁妇人身上发生的罕见的双侧坐骨神经损伤的案例。
《纽约时代周刊》报道的因为不恰当练习瑜伽导致损伤增加。
纽约时报似乎和瑜伽杠上了…再次报道瑜伽对人体的损伤。

更多精彩内容请见下一页

本文由WeSydney微悉尼编辑整理,转载请注明出处,并附上原文链接,否则我公司保留采取法律措施,追究其责任的权利。

关于 微悉尼

微悉尼
“微悉尼”是澳大利亚最有影响力的新媒体品牌之一。我们致力于报道澳洲新闻,以及全世界发生的闲事、杂事、新鲜事儿。作为悉尼门户网站,内容涵盖悉尼新闻、悉尼旅游、悉尼美食、悉尼同城资讯等多个领域。

你也许感兴趣

癌症能不能治好,一个医生终于说出了真相……所有人都应该看看!

医生告诉你关于健康的真相。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

error: 内容已受保护